Masaža je više od trenutnog osjećaja olakšanja – to je prilika da oslušnete svoje tijelo i obnovite unutrašnji balans.
U današnjem ritmu života, masaža postaje jedan od najprirodnijih i najnježnijih načina da se vratite sebi, umirite misli i oslobodite tijelo nakupljene napetosti. Ne čekajte da stres ili napetost pređu u hronični problem.
Masaža je terapeutska metoda koja koristi dodir kako bi se stimulisala cirkulacija, opustili mišići i podstakao rad limfnog sistema.
U zavisnosti od vrste tretmana, masaža može biti blaga i umirujuća, dublja i intenzivnija, ili fokusirana na određene regije.
Svaka masaža ima svoj specifičan cilj, bilo da se koristi za opuštanje, terapijsko djelovanje, oblikovanje tijela ili podizanje raspoloženja.
Naše tijelo često šalje signale kroz napetost, bol ili umor, posebno kada živimo brzo, pod pritiskom i sa malo vremena za sebe. Masaža pomaže da se ovi signali ne ignorišu, već da se na njih odgovori. Nježno, prirodno i sa pažnjom. Redovni tretmani mogu poboljšati krvotok, smanjiti ukočenost i pomoći tijelu da se vrati u ravnotežu.
Pored fizičkih benefita, masaža ima snažan uticaj i na mentalno zdravlje, smiruje nervni sistem, poboljšava san i doprinosi emotivnoj stabilnosti.
U Poliklinici Nova Medic nudimo širok izbor masaža koje su prilagođene različitim potrebama i zdravstvenim stanjima.
Relaks masaža je idealna za one koji žele da se oslobode svakodnevnog stresa, umora i mentalne napetosti. Izvodi se blagim, sporim i ritmičnim pokretima uz upotrebu prijatnih ulja i umirujuće muzike.
Ova masaža podstiče cirkulaciju, smanjuje nivo stresa i omogućava osjećaj psihofizičke ravnoteže. Preporučuje se svima koji traže opuštanje i osjećaj lakoće u tijelu.
Sportska masaža je namijenjena osobama koje se bave fizičkom aktivnošću, bilo profesionalno ili rekreativno. Fokusira se na dublje mišićne slojeve, razbijanje čvorova i obnavljanje mišićne elastičnosti.
Pomaže u prevenciji povreda, ubrzava oporavak nakon napora i poboljšava fleksibilnost mišića. Može biti preventivna, regenerativna ili korektivna – u zavisnosti od potreba pacijenta.
Ova masaža kombinuje različite tehnike klasične masaže – gnječenje, trljanje i istezanje – kako bi se postigao terapijski efekat.
Poboljšava cirkulaciju, smanjuje bolove i pomaže u opuštanju mišića, posebno kod osoba sa hroničnim tenzijama u vratu, leđima ili ramenima. Pogodna je i za opuštanje i za terapijsku njegu.
Prilagođena masaža koja se izvodi sa velikom pažnjom, sigurnošću i udobnošću. Namijenjena je ublažavanju bolova u leđima, nogama, vratu, kao i smanjenju otoka i napetosti u tijelu.
Poboljšava cirkulaciju i opšte stanje buduće majke, a izvodi se u položajima koji su sigurni i udobni za trudnicu.
Intenzivna masaža koja se fokusira na zone gdje se najčešće nakupljaju celulit i višak tečnosti – butine, bokovi, zadnjica i stomak.
Pomaže u razbijanju masnih naslaga, ubrzava limfnu drenažu i poboljšava elastičnost i tonus kože. Redovno izvođenje daje vidljive estetske i zdravstvene efekte.
Ova nježna i osvežavajuća masaža oslobađa napetost u mišićima lica, vilice i vrata. Poboljšava cirkulaciju, osvežava ten i smanjuje znakove umora.
Preporučuje se osobama koje pate od glavobolja, zategnutosti lica ili stresa. Tretman često ima i emotivni efekat – donosi osjećaj smirenosti i rasterećenja.
Zasniva se na principu da su sve zone tijela predstavljene na stopalima. Pritisak na određene tačke stimuliše unutrašnje organe, nervni sistem i energetske tokove.
Refleksologija doprinosi relaksaciji, boljoj cirkulaciji i podršci prirodnim procesima isceljenja u tijelu. Preporučuje se kod stresa, nesanice, probavnih i hormonskih smetnji.
Vrši se laganim, ritmičnim pokretima koji prate tok limfe i stimulišu njen protok. Ova masaža je efikasna u smanjenju otoka, eliminaciji toksina i jačanju imuniteta.
Posebno se preporučuje nakon operacija, kod problema sa zadržavanjem vode, hronične venske insuficijencije i kod estetskih tretmana.
Tehnika koja koristi tačno određene pritiske na specifične tačke glave, dlanova i podlaktica.
Ova masaža pomaže u otklanjanju glavobolja, napetosti, nervoze i umora. Idealna je za osobe koje provode mnogo vremena pred ekranom ili su izložene mentalnom naporu.
Specijalizovana tehnika koja djeluje na unutrašnje organe, posebno u abdominalnoj regiji. Kroz blage pokrete, masažom se poboljšava funkcija organa, cirkulacija i pokretljivost fascija koje ih povezuju sa ostalim dijelovima tijela.
Koristi se kod probavnih tegoba, nelagodnosti u stomaku, hroničnih bolova u leđima povezanih sa visceralnim disbalansom.
Masaža, kada postane dio redovne rutine, donosi brojne koristi koje se osjećaju i u tijelu i u umu. Njeno dejstvo nije samo trenutno, redovni tretmani doprinose dugoročnom poboljšanju opšteg stanja i kvaliteta života.
Neki od najvažnijih benefita redovne masaže uključuju:
Bez obzira na vaše godine, profesiju ili razlog zbog kojeg dolazite, masaža je nježan, siguran i efikasan način da svom tijelu pružite ono što mu je potrebno.
U Poliklinici Nova Medic masaže se izvode s posebnom pažnjom i razumijevanjem prema svakom klijentu. Naš tim čine stručni terapeuti sa iskustvom u različitim tehnikama, što omogućava da svaki tretman bude prilagođen vašim stvarnim potrebama i ciljevima.
Pristup je uvijek individualan, uzimamo u obzir vaše zdravstveno stanje, životni stil, nivo napetosti i očekivanja, kako bismo kreirali tretman koji zaista donosi rezultat. Tretmani se odvijaju u mirnom i prijatnom ambijentu, u kojem se možete u potpunosti opustiti i posvetiti sebi. Uz to, u okviru našeg fizikalnog centra, postoji mogućnost da masaže kombinujete sa drugim terapijskim procedurama, ukoliko se za to ukaže potreba.
Nudimo i pristupačne cijene, kao i brzo zakazivanje bez dugog čekanja, jer znamo koliko je važno da sebi posvetite vrijeme onda kada vam je to najpotrebnije.
Zakazivanje masaže u Poliklinici Nova Medic je jednostavno.
Možete nas kontaktirati putem broja telefona koji se nalazi na našoj kontakt stranici, a naše osoblje će vam rado pomoći oko izbora termina i vrste tretmana.
Cijena masaže zavisi od trajanja i vrste tretmana, a u ponudi su i povoljni paketi za one koji žele redovnu njegu. Bilo da vam je potrebna relaks masaža, anticelulit tretman, sportska masaža ili masaža za trudnice, u našoj ustanovi dobijate profesionalnu njegu, u sigurnom i umirujućem ambijentu.
Ne čekajte da stres ili napetost pređu u hronični problem. Zakažite svoju masažu već danas i osjetite koliko tijelo može da se promijeni kada mu posvetite pažnju.
Zakazivanje masaže u Poliklinici Nova Medic je jednostavno.
Možete nas kontaktirati putem broja telefona koji se nalazi na našoj kontakt stranici, a naše osoblje će vam rado pomoći oko izbora termina i vrste tretmana.
Cijena masaže zavisi od trajanja i vrste tretmana, a u ponudi su i povoljni paketi za one koji žele redovnu njegu. Bilo da vam je potrebna relaks masaža, anticelulit tretman, sportska masaža ili masaža za trudnice, u našoj ustanovi dobijate profesionalnu njegu, u sigurnom i umirujućem ambijentu.
Ne čekajte da stres ili napetost pređu u hronični problem. Zakažite svoju masažu već danas i osjetite koliko tijelo može da se promijeni kada mu posvetite pažnju.