Šrot (Schroth) metoda je trodimezionalna korekcija kičme, odnosno skolioze i kifoze. S obzirom na to da je skolioza trodimenzionalni deformitet, upravo je Šrot metoda najefikasniji način za rješenje ovog problema.U zemljama poput Njemačke, šrot metoda podržana je od državnog sistema zdravstvenog osiguranja i predstavlja standard nehirurške terapije skolioza.

Metoda je bazirana na trodimenzionalnom disanju, samokorekciji tijela i pravilnoj korekciji karlice. Efekti šrot metode:

• sprečava se progresija krivine i postiže korekcija iste, kako bi se izbjegla hirurška intervencija
• povećanje vitalnog kapaciteta pluća i mobilnosti grudnog koša
• smanjenje bola i funkcionalnih smetnji
• poboljšanje posture, estetska poboljšanja
• posturalna kontrola, promjena posturalne šeme u mozgu
• osposobljavanje pacijenta da dugotrajno održi postignutu korekciju
• povećanje radne sposobnosti i kvaliteta života

Šrot metoda se primenjuje kada je skolioza veća od 10º kod djece uzrasta 9-10 godina,

adolescentne skolioze, starijih osoba sa bolnim spinalnim sindromima izazvanih skoliozom kod Scheuermann-ove bolesti, hiper/hipokifoza.