---

Klasična masaža

---

Klasična masaža je najrasprostranjenija metoda masaže. Poznata je i pod imenom Švedska masaža, a ime je dobila po švedskom ljekaru Par Henriku Lingu koji ju je osmislio. Ova vrsta masaže namijenjena je poboljšanju cirkulacije, otklanjanju stresa, napetosti i bola u tijelu. Klasična masaža se često koristi i kao uvod u sportsku masažu.

---

Klasična masaža je najbolji spoj tradicionalnih (istočnjačkih) tehnika masaže i znanja savremene medicine. Primjenom klasične masaže dolazi do poboljšanja cirkulacije jer se temperatura tijela povećava za 2 do 3 stepena i to ne samo u vidljivim površinskim slojevima, već i u potkožnom tkivu i mišićima. Samim tim poboljšava se snabdijevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama, pospješuje se izlučivanje tečnosti i detoksikacija organizma. Ova masaža djeluje na velike mišićne grupe koje se nakon nekoliko tretmana oslobadjaju napetosti, čime se poboljšava fleksibilnost i normalna funkcionisanje cijelog tijela. Efikasno smanjuje bol, omekšava tkivo.

---

---

Klasična masaža, za razliku od relaks masaže, djeluje na dublje slojeve zbog snažnijeg pritiska na mišiće i samim tim daje brže rezultate...

---