Prenatalna masaža

Pored toga što trudnoća mijenja ženu fizički i fiziološki, ona u velikoj mjeri utiče i na raspoloženje. Trudnice brinu o bezbroj stvari koje mogu uticati na bebu a kao rezultat te brige, stvara se određena doza nemira odnosno stresa. S'toga, masaža za trudnice može puno pomoći. Prenatalna masaža djeluje opuštajuće, umirujuće odnosno ima antistres efekat i preporučuje se od prvog dana trudnoće.

I na fizičkom planu, masaža puno znači, posebno u kasnijem periodu trudnoće - kada se javlja otok u nogama, bol u leđima, grč u mišićima posebno u vratnom predjelu. Tada masaža ima efekat opuštanja mišića. Utiče pozitivno na limfne i krvne sudove. Pokazala se kao izuzetno efikasna u rešavanju problema nesanice, olakšavanju glavobolja, smannjivanju pritiska na karlicu...

Svaka masaža je prilagođena specifičnim potrebama žene tokom trudnoće. Budući da je u pitanju jedno kompleksno stanje, podrazumijeva se da ovu masažu isključivo obavlja stručnjak koji odlično poznaje sve promjene koje jednoj ženi donosi "drugo stanje". Prije masaže za trudnice, potrebno je konsultovati ljekara koji vodi trudnoću.